Es wird wieder wärmer und besonders die Damenwelt nimmt dies zum Anlass unzählige Diäten für die Traumfigur durchzustehen. Meist bleiben die Bemühungen nur wenig erfolgreich und oft entsteht der bekannte Jojo Effekt. Doch was viele nicht wissen, auch TCM ist bestens zum Erlangen der Wohlfühlfigur geeignet.

Die Traditionelle Chinesische Medizin ist nicht nur bei Schmerzen, Allergien und sonstigen Erkrankungen sehr wirkungsvoll, sondern auch der Weg zur Wohlfühlfigur kann über die Traditionelle Chinesische Medizin leicht gegangen werden. Kein Heißhunger, kein ständiges Hungern, keine Verbote und als großes Plus eine dauerhafte Abnahme von Gewicht und gleichzeitig die Möglichkeit den Körper neu zu modellieren und dies ganz ohne chirurgische Eingriffe und Nahrungsverbot.

Für Europäer scheint die TCM Methode zur Gewichtsreduktion erst einmal seltsam, da im Gegensatz zu anderen bekannten Abnahmemethoden nicht das Gewicht, das Essen und die Bewegung im Vordergrund steht. TCM beschäftigt sich viel mehr im ersten Schritt damit, wo das Übergewicht herrührt und welche Störfaktoren das Abnehmen verhindern oder erschweren. Die Traditionelle Chinesische Medizin sieht Übergewicht als Resultat eines energetischen Ungleichgewichts des Körpers. Um Übergewicht zu bekämpfen setzt die TCM auf Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts, denn wenn die körpereigene Energie wieder in einem gleichmäßigen Fluss ist, dann gelingt das Abnehmen meist mühelos.

Allergien, Stress, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und vieles mehr gehen häufig einer Gewichtszunahme voraus, was zeigt, dass die Harmonie des Körpers ins Ungleichgewicht gerät und hierdurch der Stoffwechsel stark beeinflusst wird. Eine Gewichtsabnahme mit TCM bedeutet neue Wege zu gehen und auf die Bedürfnisse des eigenen Körpers und der Seele wieder zu hören und lernen diese auch deutlich wahrzunehmen. Besonders die zahlreichen Ansätze der TCM versprechen Erfolg, denn hier wird auf eine typgerechte kalorienarme Kost gesetzt und kein allgemeingültiges Diätschema verwendet.

TCM setzt auf eine ganzheitliche Behandlung und dies auch beim Abnehmen. Vor der Behandlung wird auch hier eine ausführliche Diagnose gestellt, in der die Blockaden des Energieflusses bestimmt werden, auf dieser Grundlage wird ein persönlicher Ernährungsplan entwickelt und auch Entwässerung und Entschlackung kommen hier nicht zu kurz, denn schließlich muss der Körper für ein dauerhaftes Ergebnis von Blockaden befreit werden, denn nur so kann der Stoffwechsel wieder entsprechend arbeiten. Besonderes Augenmerk wird auf Risikoorgane wie Niere und Leber gelegt, denn genau diese Organe spielen bei der körpereigenen Entgiftung und für den Stoffwechsel eine wichtige Rolle.

Zu Beginn einer TCM Gewichtsreduktion wird mit Heilwasser der Körper entgiftet und durch spezielle Körpertees der Abtransport der Giftstoffe beschleunigt. Dann kommt eine typgerechte kalorienarme Kost hinzu, die sehr abwechslungsreich ist und auch sehr wohlschmeckend, denn Fisch, Geflügel, Meeresfrüchte, Eierspeisen, Obst, Gemüse, Reis und Getreideprodukte sind hier beinhaltet und so fällt die Nahrungsumstellung leicht.

Wer trotz reichhaltiger Kost Angst vor dem Hungergefühl hat, dem wird in der TCM auch geholfen, denn zur Diätunterstützung wird hier die Ohrakupunktur eingesetzt. Die Ohrakupunktur hilft zum einen das Hungergefühl zu dämmen und zum anderen werden durch den Einsatz von Nadeln Blockaden im Körper geöffnet. Zusätzlich kann auch die chinesische Tuina Tiefenmassage angewendet werden, denn auch sie sorgt dafür, dass Energieblockaden gelöst werden. Entschlackende Bäder, Kräutertees und der gezielte Einsatz von Heilkräutern stärken den Energiefluss des Körpers und beschleunigen den Stoffwechsel. Qi Quong gilt als eine der erfolgreichsten Energietherapien, die auch nach der Diät dauerhaft neue Blockaden vermeiden kann und so wesentlich zum Erhalt des Energieflusses beiträgt.