Wer exzessiv SMS schreibt und dabei eine falsche Haltung hat, riskiert einen SMS-Daumen. Das ist aus einer Untersuchung schwedischer Forscher hervorgegangen. Irgendwann tut nicht nur der Daumen weh, sondern auch Hals, Nacken und Arme können anfangen mit schmerzen. Das passiert vor allem dann, wenn man nicht “ergonomisch korrekt” schreibt!

Ewa Gustafsson, Ergonomin an der Sahlgrenska Academy der Universität Göteborg in Schweden hat 56 Jugendliche täglich SMS schreiben lassen. Die Hälfte der Jugendlichen hatten bereits Probleme mit den Händen, Armen und Nacken – die andere Hälfte hatte keine Beschwerden. Die „Symptom-Gruppe“ beugte sich beim SMS-Schreiben nach vorn, wie wenn sie vor dem Computer sitzen. Sie tippten zudem mit nur einem Daumen, sehr schnell und ohne Pause. Irgendwann sind Sehnen und Muskeln überlastet und antworten mit Schmerzen.

Die Ergonomin gab noch Tipps, wie man „ergonomisch“ SMS schreiben kann:
- Nicht zu lange in einer Position sitzen bleiben und zurücklehnen
- Mit beiden Daumen SMS schreiben
- Die Arme abstützen
- Nicht zu schnell tippen und den Fingern mal eine Pause gönnen

Muss ich mich doch irgendwie fragen, wie das die “Freaks” machen, die ständig an diesen SMS-Wettbewerben teilnehmen…

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